Dầu ô liu nguyên chất - rất tốt cho sức khỏe. Mọi người đều biết rằng nó có sự phân bố tốt các axit béo (thêm về điều này bên dưới) và chứa chất chống oxy hóa, nhưng vẫn còn một cuộc tranh luận về việc liệu nó có thể được đun nóng và nấu chín trên nó hay không. Hãy tìm ra nó. Tại sao

Nhiều người dùng chất bổ sung dinh dưỡng, điều này có thể cực kỳ có lợi với kế hoạch phù hợp. Tuy nhiên, chúng khó có thể mang lại kết quả tích cực nếu bạn không tuân thủ chế độ ăn kiêng. Lựa chọn tự nhiên và giàu chất dinh dưỡng

Hỏi bất kỳ chuyên gia dinh dưỡng - làm gì để giảm cân? Chỉ có một câu trả lời - bạn cần ăn ít hơn. Ăn ít calo hơn bạn tiêu thụ và giảm cân. Nếu nó rõ ràng và đơn giản như vậy, tại sao có rất nhiều người xung quanh với các giai đoạn béo phì khác nhau? Tại sao

Một thức uống ấm cúng, hoàn hảo cho những ngày lễ. Hãy tự pha cho mình thức uống keto này và thưởng thức nó như một món tráng miệng ấm áp. Đơn giản là sang trọng ... Thành phần 1 muỗng cà phê Quế quế 475 ml Nước 75 ml Kem béo

Ngày tốt! Tôi muốn đa dạng hóa các bài viết của mình về chế độ ăn keto với các công thức nấu ăn sẽ làm cho chế độ ăn uống của bạn trở nên đa dạng và ngon miệng. Và tôi muốn trình bày một công thức thịt lợn hoàn hảo cho bữa tối hoặc sẽ trang trí cho kỳ nghỉ của bạn

Hạt Chia đã gây bão trên thế giới ăn uống lành mạnh. Chúng được sử dụng trong mọi thứ, từ thanh protein và sữa lắc đến bơ hạt, được sử dụng như một thành phần chính trong nhiều công thức nấu ăn, chẳng hạn như bánh pudding keto hạt chia.) Cảm ơn hữu ích

Câu hỏi vu vơ này đã được hàng triệu người trên thế giới đặt ra từ lâu. Kể từ khi Ronald Bell, dù anh ta là ai và là ai, đều mở một lon nước ngọt Mountain Dew mát lạnh của Pepsi để giải nhiệt cho món nướng của mình.

Các triệu chứng và việc cần làm khi thiếu hụt chất điện giải Natri Kali Magie Ngày nay người ta ngày càng công nhận rằng chế độ ăn keto có thể hoàn chỉnh và có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Tạp chí khoa học Diabetes Care số mới nhất có hai bài viết về đường. Ở Hoa Kỳ, trong nửa thế kỷ qua, họ bắt đầu uống soda nhiều gấp 5 lần, trung bình 200 lít / người / năm. Trong bài báo đầu tiên, đồ sộ này

Nếu bạn quan tâm đến chủ đề lối sống lành mạnh và dinh dưỡng hợp lý, thì bạn, rất có thể, đã chú ý đến tin tức ngày hôm qua: Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chính thức công nhận thịt chế biến (xúc xích, xúc xích, giăm bông, thịt xông khói

Trong quá trình quay bộ phim tài liệu nổi tiếng Supersize Me, Morgan Spurlock đã ngấu nghiến những phần thức ăn khổng lồ của McDonald trong một tháng. Điều này, chúng ta hãy nói, là đúng, nhưng lý do trước mắt là gì? Trong bóng tối hoàn toàn, nhỏ bé

Bạn nghĩ rằng bánh ngô không được phép dùng trong chế độ ăn keto? Công thức bánh quy keto có men dinh dưỡng này sẽ mang bánh mì trở lại cuộc sống của bạn, ngay cả khi đang ăn kiêng ít carb. Chế độ ăn ketogenic có nghĩa là tránh bánh mì chứa carbohydrate, chủ yếu là